
¿Qué
relación existe entre el hambre y el estrés?
Cuando
estás en un examen o en un trabajo muy difícil,
de esos que realmente te pone a pensar, causa por reacción natural que te
estreses por no encontrar la respuesta correcta, ya sea una formula, una
palabra, una frase, ya eso depende de la materia o del trabajo que estas
tratando de hacer.
Al
parecer el estrés hace que pienses más de lo común, por lo tanto consume más calorías
y el cuerpo busca recuperar esas calorías,
quiere decir que por reacción natural del cuerpo te da hambre de más. Esto tiene
lógica aunque al principio suene falso.
¿Cómo
puedo saber si es real?
Fácil,
esto fue comprobado poniendo a varios estudiantes de diferentes edades en un
lugar con un buffet, al acabar sus respectivos trabajos y tareas, los que
tuvieron que usar mas si intelecto a tal grado de que se estresaran, fueron al
buffet y comieron más de lo normal y que los que les dieron tareas fáciles y no
se esforzaban de más.
Esto fue comprobado con muchas personas, eso significa
que los resultados pueden ser algo confiables.
Su
conclusión es que el estrés causa que consumas más calorías y tu cuerpo busca
recuperarlas. Por lo tanto si eres un chavo que por lo general está pensando más
de la cuenta y hace demasiadas tareas, no las dejes de hacer, pero si debes
organizarte mejor para que tengas tiempo de mezclar tus tareas con el ejercicio
físico, ya que si no puedes causarte a la larga una obesidad y después tener
una enfermedad clásica de la obesidad.
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